Bike

風がやや気になるけど…

・第1セット
　　距　離　7.0km(1周1.4km×5周回)
　　タイム　12分17秒
　　Ave 　　34.2km/h
　　Max 　　37.9km/h

・第2セット
　　距　離　7.0km(1周1.4km×5周回)
　　タイム　12分10秒
　　Ave 　　34.4km/h
　　Max 　　39.7km/h

練習コース　東町埋立地周回コース

使用バイク　ORBEA ORDU
総走行距離　37.09km
総練習時間　1時間17分05秒
最高速度　　39.7km/h
最大心拍数　162HR/m(89%)
平均心拍数　128HR/m(70%)
消　費Cal 　633kcal

2Set目の第2コーナーに居るオヤジ達が邪魔で多少タイムに影響した…怒