2010-07-06 Bike Bike トレーニング TT-Bike(ORDU)での予定だったけど、空がどんよりしてたので… 練習コース 法皇トンネルヒルクライム 使用バイク Specialized S-Works Tarmac Carbon 総走行距離 25.31km 総練習時間 1時間05分43秒 最高速度 63.9km/h 最大心拍数 158HR/m(86%) 平均心拍数 126HR/m(69%) 消 費Cal 584kcal 寒風山HCもあるかわからないので、今日はタイム計測は無しでペースで上りました！
