リハビリ…(事故後64日目 手術後59日目)

夕方、今日は久しぶりに気持ち良い気温だったような…？？

Runコース　自宅→線路沿い→会社→R11バイパス→四国中央市役所→会社

走行距離　　7.0km
走行時間　　未計測
アベレージ　未計測
最大心拍数　未計測
平均心拍数　未計測
消費Cal 　　未計測

走るとやっぱり暑いけど…大汗！！

秋の気配…！？
暗くなるのがだんだん早くなってきました…！！

続いて、Walkingです。

Walkingコース　会社→自宅

歩行距離　3.0km
歩行時間　未計測

足早ですけど…、歩いてるとやや肩周辺が冷えてくる感じでした