リハビリ…(事故後78日目 手術後73日目)

今日も真夏並みに暑い一日でした…汗

使用バイク　　Specialized S-Works Tarmac Carbon
トレ時間　　　40分間（ケイデンス90rpm以上をキープ）
負荷レベル　　Level-3

　　　・48×19T　　5分間
　　　・48×18T　　5分間
　　　・48×17T　　5分間
　　　・48×16T　　5分間
　　　・48×15T　　5分間
　　　・48×14T　　5分間
　　　・48×13T　　5分間
　　　・48×12T　　5分間

走行距離　　　23.29km
平均速度　　　35.8km/h
MAX速度　　　 47.6km/h
最大心拍数　　未計測
平均心拍数　　未計測
消費カロリー　未計測

汗ダラダラでした…
本当に明日から涼しくなるのかなぁ…！？？

事故から約2ヶ月半です。
正直、少し復帰への不安から焦り気味かも…！？

明後日、約1ヶ月ぶりの定期診断です。
どんな結果が待ってるのだろう…！？不？安？