昼間、暑かったですね…汗
Runコース 自宅→四国中央病院裏の丘→R192→石川病院前歩道橋→R192→線路沿い→丸住製紙㈱側道→自宅
走行距離 たぶん、10km程度だと…
走行時間 約50分間
アベレージ 未計測
最大心拍数 未計測
平均心拍数 未計測
消費Cal 未計測
いつもよりペース上げてみました…！！
時々キツイ感もあるけど、良いペースで走れました。
自宅にゴール後、クールダウンのために周辺を約10分ほど軽くWalkingです…
昼間は暑かったけど、夕方からはやや過ごしやすい感じでした！！
