リハビリ…(事故後93日目 手術後88日目)

今日で事故から3ヶ月です！
まだまだ腕は思うように動きません…焦
Tri復帰のためにも、これから…頑張りまっス！決！意！

季節も夏から秋(?)へと移り変わっちゃいました…
昼間はまだまだ汗滲む感じですが、朝晩は涼しい限りです…！！

練習コース　自宅←→気の赴くまま…

走行距離　　??.??km
走行タイム　約60分間でした！！
アベレージ　??.??km/h
最大心拍数　未計測
平均心拍数　未計測
消費Cal 未計測

涼しい中…Jog程度でもしっかり発汗しました！汗！
首に巻いたタオルがしっかりと湿ってました…驚
LSD的にはまずまずのペースかと…！？！

Run後、自宅周辺を約10分間ウォーキングでクールダウンです！！