リハビリ…(事故後125日目 手術後120日目)
風の強い肌寒い一日になりました…
練習コース 自由&気分的なコースです
走行距離 ??.??km
走行タイム 約50分間
アベレージ ??.??km/h
最大心拍数 未計測?
平均心拍数 未計測??
消費Cal 未計測???
昨日と同じコース走。
イーブンペースをキープしながらのLSDなRunでした。
Run後はクールダウン兼ねてのWalkingで終了です!!
ネタが無さ過ぎ&マンネリ気味(トレネタばかり…)で、自分的にもツマラないッス!!
やっぱり休日も楽(美味)しいネタを探して外に出なきゃ…、ですね(*`∪´*)ゞ
相棒…σ(゚ー^*)