リハビリ…(事故後124日目 手術後119日目)
今日は「異常!?」だと思うくらい…、暖かい一日でした(汗)
練習コース 自由&気分的なコースです
走行距離 ??.??km
走行タイム 約52分間
アベレージ ??.??km/h
最大心拍数 未計測?
平均心拍数 未計測??
消費Cal 未計測???
若干距離を延ばしたけど、ペースはいつものLSD的です。
不安になるぐらい季節外れな暖かい一日だったし、日没後もあまり寒さは感じられませんでした…暖
Run中…、汗が滲み出てました!驚!
Run後はいつも通りのWalkingでクールダウンしました。