2011-02-15 Bike Bike トレーニング <事故後223日目 手術後218日目> 使用バイク ORBEA ORDU トレ時間 25分間 負荷レベル Level-4 ・50×19T 5分間 ・50×18T 5分間 ・50×17T 5分間 ・50×16T 5分間 ・50×15T 5分間 走行距離 14.67km 平均速度 33.0km/h MAX速度 48.6km/h 最大心拍数 未計測 平均心拍数 未計測 消費カロリー 未計測 こんな調子では月末の須崎TT、間に合いそうにないです…焦
