Bike 【リラックスモード】

<事故後332日目　手術後327日目>

こんな良い天気な一日だったのに仕事なんて…涙

でも、明日も「Good！！」な天気にはなりそうなので…
今日はゆっくりと軽いエクササイズで明日へと繋ぎます！！

使用バイク　　GraphiteDesignRacing メテオスピード
走行時間　　　43分05秒
走行距離　　　18.27km
平均速度　　　25.4km/h
最高速度　　　65.4km/h
最大心拍数　　165HR/m(89%)
平均心拍数　　138HR/m(74%)
最速ｹｲﾃﾞﾝｽ　　130rpm
平均ｹｲﾃﾞﾝｽ　　77rpm
総獲得標高　　191m
消費Cal 　　　375kcal

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