Run 【昼練(LSD)：1時間走】

Run トレーニング


コース　自宅→金生町→向山公園→上分町→自宅前→八幡神社→川之江小学校前→中央病院裏手→金生川沿い


走行距離　　9.3km
走行タイム　1時間01分03秒
アベレージ　??.??km/h
最大心拍数　???HR/m(??%)
平均心拍数　???HR/m(??%)
消費Cal　　 ?,???kcal