今日は「百々手(少し内容が違うけど…)」の練習日でしたけど…夕方になるにつれテンションが下降気味↓↓
なので…練習には欠席して、急遽Runトレとしました！！
コース 自宅→金生町→向山公園→上分町→R192→丸住製紙横→自宅
走行距離 7.8km
走行タイム 44分07秒
アベレージ ??.??km/h
最大心拍数 ???HR/m(??%)
平均心拍数 ???HR/m(??%)
消費Cal ?,???kcal
昨日の疲れか…！？脚が思うように前に出ませんでした。
それでも一歩づつ前へと進むしかないので…
昨日＆今日は寒さも一休みでしたけど、明日からはまた寒い日が続くみたいです…
