Run 【夕練：上分方面】

昨晩のトレですけど…

夕方霧状の雨が降ってたので最後の百々手練習が微妙です…！？
ただRunには出れそうなので、Run後練習に行ってみることに…！！

練習コース　自宅→金生町→向山公園→上分町→自宅→八幡神社

走行距離　　7.3km
走行タイム　42分15秒
アベレージ　??.??km/h
最大心拍数　???HR/m(??%)
平均心拍数　???HR/m(??%)
消費Cal　　 ?,???kcal

最後の百々手の練習も何とか出来て、後は日曜日の本番を迎えるのみです…！！頑張！！