Run 【夕練：上分方面】

あまり気分は乗らずだったので、LSD的なジョギング程度で…

コース　自宅→金生町→向山公園→上分町→R192→丸住製紙横→自宅

走行距離　　7.8km
走行タイム　??分??秒
アベレージ　??.??km/h
最大心拍数　???HR/m(??%)
平均心拍数　???HR/m(??%)
消費Cal　　 ?,???kcal

今日はタイムも計測せず身体的に楽なペースで…