Swim 【2部練:流して…】
本日、2種目めです!!
4月18日以来のSwimトレとなりました…
Swim TOTAL 2,000m
・プルブイ 1,000m(250m×4本)
・プルブイ 1,000m(500m×2本)
ひさびさなので、メニューはいたってシンプルです…
本日、2種目めです!!
4月18日以来のSwimトレとなりました…
Swim TOTAL 2,000m
・プルブイ 1,000m(250m×4本)
・プルブイ 1,000m(500m×2本)
ひさびさなので、メニューはいたってシンプルです…