Bike《SW》　【夕練(L2-3)：金田方面へ流して…】

Bike トレーニング

本日のBike…≪Specialized S-Works Tarmac Carbon≫


仕事後、空は怪しかったです。
ただ雨が降るかは微妙だったので…



使用バイク　　Specialized S-Works Tarmac Carbon
走行時間　　　58分22秒　
走行距離　　　23.68km
平均速度　 　23.3km/h
最高速度　　　68.0km/h
最大心拍数　　142HR/m(76%)
平均心拍数　　118HR/m(63%)
総獲得標高　　256m
消費Cal 　　　314kcal