Run 【夕練:LSD…】
約2ヶ月ぶりとなるRunです。
練習コース 自宅→金生町→向山公園→上分町→自宅
走行距離 6.50km
走行タイム 37分33秒
アベレージ ??.??km/h
最大心拍数 ???HR/m(??%)
平均心拍数 ???HR/m(??%)
消費Cal ?,???kcal
これから徐々にRunトレも増やしたいです…願望!!
約2ヶ月ぶりとなるRunです。
練習コース 自宅→金生町→向山公園→上分町→自宅
走行距離 6.50km
走行タイム 37分33秒
アベレージ ??.??km/h
最大心拍数 ???HR/m(??%)
平均心拍数 ???HR/m(??%)
消費Cal ?,???kcal
これから徐々にRunトレも増やしたいです…願望!!