Run 【夕練:LSD…】

約2ヶ月ぶりとなるRunです。




練習コース 自宅→金生町→向山公園→上分町→自宅


走行距離  6.50km
走行タイム 37分33秒
アベレージ ??.??km/h
最大心拍数 ???HR/m(??%)
平均心拍数 ???HR/m(??%)
消費Cal   ?,???kcal


これから徐々にRunトレも増やしたいです…願望!!