Run 【夕練：LSD】

今日は寒戻りなようで、少し寒い１日でした…

練習コース　自宅→向山公園→R192→産業道路→浜公園→駅前＆栄町商店街→自宅

走行距離　　11.00km
走行タイム　未計測
アベレージ　??.??km/h
最大心拍数　未計測
平均心拍数　未計測
消費Cal　　 ???kcal

やっぱり脚と身体が重いッス！！