Bike《MS》 【夕練：法皇アタック】

3日ぶりに天気回復…
でも、ペース的には本来の7割程度の強度で走ります。

本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ ZIPP F-404 R-808≫

いつものように「ラーメン　りょう花」のある交差点からTime計測！！
これまで数多く法皇アタックしたけど、道の両側に猿(＝Monkey)が居た光景は初めてです！！驚！！

法皇トンネル前でパチリ！！
撮影後はいつものようにアウタートップでかっ飛びながら下ります。

下り途中で…

今が見頃を発見！！

下ってからはR11バイパス→産業道路とリカバリーペースで流します。

使用バイク　　GraphiteDesignRacing メテオスピード
総走行時間　　1時間11分16秒
走行距離　　　24.51km
平均速度　　　20.6km/h
最高速度　　　72.1km/h
最大心拍数　　154HR/m(84%)
平均心拍数　　120HR/m(66%)
総獲得標高　　383m
消費Cal 　　　361kcal