Bike《MS》 【夕練：法皇アタック】

今日はまた「法皇」へ…

出掛ける前に、今週末に向けてスプロケットを平地用ギア[12-21T]からオールマイティーなギア[12-25T]に付け替える。

本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ ZIPP F-404 R-808≫

いつものように生吉交差点からタイム計測開始！！
序盤はやや抑え気味で入り、後半に向けて徐々に上げていく感じで…

でも、タイムは平凡的でした！？？

下山後、空模様が怪しく暗くなるのが早かったので急いで帰宅！！

使用バイク　　GraphiteDesignRacing メテオスピード
総走行時間　　1時間06分11秒
走行距離　　　22.56km
平均速度　　　20.5km/h
最高速度　　　65.0km/h
最大心拍数　　???HR/m(??%)
平均心拍数　　???HR/m(??%)
総獲得標高　　376m
消費Cal 　　　684kcal ←？やっぱり、おバカ…？