今日はまた「法皇」へ… 出掛ける前に、今週末に向けてスプロケットを平地用ギア[12-21T]からオールマイティーなギア[12-25T]に付け替える。本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED ＋ ZIPP F-404 R-808≫ いつものように生吉交差点からタイム計測開始！！ 序…

またまた1日遅れのアップとなっちゃいました…！謝！ またボヤかれる…！！謝謝謝！！ Swim 0mBike 685.48km（実走 685.48km + ローラー台 0.0km）Run 0.0km（実走 0.0km + マシン走 0.0km） Bike以外の2種目は、やっぱり実績なしです。 来年の復帰目指して…少…