Bike《TT》【昼練(L3-4)：香川ミドルライド】

今日は2種目トレの予定だけど、朝から天気が怪しい…微妙！？
なので少し空模様をみながら、2種目orBike練のみにするか決めることにする。

ただ徐々に天気も回復傾向で雲の切れ間から青空も見え出してきた！！
なので身支度を済ませて、車載にてジムへと向かいます。

まずは1種目めのBikeからスタートです。
11:39 ジムを出発

本日のBike…≪ORBEA ORDU ＋ ZIPP F-404 R-808≫

少しスタートが遅くなったけど、ミドル距離はこなす予定…

R377を中姫中央交差点先のT字路を左折して県道24号線に入ります。
そのまま江藤交差点で右折して県道5号線を財田川沿いに走ります。

道の駅「たからだの里」でトイレ休憩後、R32を少し下ったコンビニにピットイン。
おにぎり2個とお茶で昼食代わりの補給を摂る。

そのままR32を走り追上橋西交差点を右折して県道197号線に入ります。
県道197号線に入った途端、強烈な向かい風をくらい中々スピードが上がらない…苦

向かい風と格闘しながら県道197号線を走り、土器川を渡ってすぐの交差点を左折する。
県道46号線を走り祓川橋東詰交差点を左折して再び土器川を渡る。

そして四篠交差点を右折して県道200号線→県道4号線と走り、その後は県道22号線に入ります。
県道22号線を善通寺方面へと向かい、生野町東務主交差点を右折して県道25号線に入る。
そのまま県道25号線を多度津方面へと走り、大通交差点を左折後すぐ東浜交差点を右折して浜街道へと出る。

やっぱり向かい風吹く浜街道を詫間方面へと走り、詫間駅西交差点を右折して詫間町内を走り抜ける。
須田地区を抜けてから荘内半島へと入ります。

荘内半島序盤はある程度のスピードを維持したまま巡航するイメージで走ります。
SCコースを抜けてからのアップダウンコースは軽いギアで上りをこなし下りは一気に…！！

仁尾マリーナ東交差点を直進して仁尾町内を走り抜けます。
海岸線沿いを走るあたりから2種目めのRunのために脚を残す走り方に変える。

観音寺駅前を走り観音寺乗馬クラブの交差点を左折して県道21号線に入ります。
県道21号線からは少しペースを落として脚を温存します。

15:10 無事、ジムに到着。
Bikeを片付けて、一旦ジム内に入ります。

2種目めのRunへと続く…

使用バイク　　ORBEA ORDU
走行時間　　　3時間11分14秒
走行距離　　　90.54km
平均速度　　　28.5km/h
最高速度　　　57.3km/h
総獲得標高　　393m
消費Cal 　　　2,578kcal