2014-06-26 Run 【夕練:新浜グラウンド往復】 Run トレーニング 2種目め… 昨日同様に本日も…定番のコースをRun!! 自宅←→浜公園←→新浜グラウンド 今日は新浜G折り返しから5分台/kmをキープで走りきります!苦! Run距離 7.0km タイム 未計測