2014-09-07 Run 【昼練:ペース走】 Run トレーニング 2種目め… ジム←→県道21号線←→山田川橋ちょっと先まで とりあえずいつもより距離短めのちょっとスピード上げなペースで…!! 走行距離 約8.5km タ イ ム 未計測