2014-09-17 Run 【夕練:スピード走】 Run トレーニング 久々のR11バイパスの突き当たりまでをRunで…!! 自宅←→線路沿い←→R11バイパス←→中之庄町交差点 走行距離 約14.00km タ イ ム 未計測 まずまずなペースで走れた印象でした!! でもR11バイパスの現状に落胆…