2010-07-04から1日間の記事一覧

Bike

当初予定してた寒風山ヒルクライムは前日に中止のメールが。 BikeレースはTriathlonと違って天候に左右される要因が大きいです…!! 7:40 起床。 雨は降ってないけど、空模様は…?? 最近の定番…、午前中は様子見です! 遅めの昼食後、お日様がチラホラと…嬉…

Run

2種目めです。 それにしても暑い…大汗 練習コース 自宅←→線路沿い←→11号バイパス←→四国中央市役所 走行距離 10.0km 走行タイム 49分46秒 アベレージ 12.06km/h(4分59秒/kmペース) 最大心拍数 167HR/m(91%) 平均心拍数 154HR/m(84%) 消費Cal 558kcal 久しぶり…

後半戦…

2点なんて…まだまだです!! マークが雑です…怒 3点も取られるなんて…泣 まさか…、4点もなんて(悲) 今大会のドイツはパスの巧妙さ・回し方は南米なみの上手さがあった感じです。 また、4年後なんて…待遠! 長いなぁ〜(T◇T)