2011-02-18から1日間の記事一覧

今宵の独酌

冬の月 蔵 元 嘉美心酒造株式会社(岡山県浅口市寄島町) 種 類 日本酒 純米吟醸無濾過生酒 精米歩合 % 日本酒度 ? 酸 度 ? 飲み方 やっぱり、冷で… 価 格 3,000円(税込み) 12/24 封切り。 今年も…このお酒が飲める時期になりました(3年目!) 最初の年の…

Bike

226日目 手術後221日目> プログレッシーネの2部構成です 使用バイク ORBEA ORDU トレ時間 29分間(ウォーミングアップ+セット間のダウン+クールダウン各5分間含む) ケイデンス 常に95rpm〜100rpmをキープ!! 【First Set】 ※負荷レベル Level-3 トレタイム…