Swim 0mBike 494.41km（実走 494.41km + ローラー台 0.0km）Run 60.0km（実走 60.0km + マシン走 0.0km） 若干Runの比率が上がり距離は伸びました でも本命Bikeの距離＆内容はイマイチな感が… バランス…難しいです！！