すっかり忘れてました…反省！！ Swim 2,500mBike 866.17km（実走 623.68km + ローラー台 242.49km）Run 34.90km（実走 12.90km + マシン走 22.0km） Bike以外が不十分な感じです。 2種目、頑張らなきゃなんですけど…！？

１周約160m×63周＝約10km 週末に向けて調整中！ でもやっぱり左脚に負担が…！？