また遅れちゃいました…反省 今月は復帰戦の大会もあったけど… Swim 5,000mBike 596.52km（実走 528.47km + ローラー台 68.05km）Run 77.0km（実走 77.0km + マシン走 0km） 数値にしてみると…全体的にまだまだな印象です！！

復帰戦は無事完走で終わったけど…このまましばらく何もせずは精神衛生上悪いので！？ とりあえず軽く汗を流しながら全身に血液循環…GraphiteDesign METEORSPEED ・50×21T 10分間 ・50×19T 10分間 ・50×17T 10分間 使用バイク GraphiteDesignRacing メテオス…