★12/7 Run 【夕練：LSD】自宅←→線路沿い 走行距離 約6.0kmタ イ ム 未計測 ★12/8 Run 【夕練：LSD】 今日も…自宅←→線路沿い 走行距離 約6.0kmタ イ ム 未計測 ★12/18 Bike《SW》 【ローラー台：LSD】 Specialized S-Works Tarmac Carbon ・48×21T 使用バイク…