ちょっと不安もあるけど、いきなり本番よりは…。
・Swim Total 2,000m
ノーマル 500m(100m×5本 スローで！)
ノーマル 500m(50m×10本：1分30秒サークル×4本、1分20秒サークル×6本)
ノーマル 250m(50m× 5本[スプリント]：1分30秒サークル×2本、1分20秒サークル×3本)
ノーマル 750m(250m×3本 ウェットスーツ着用)
※今年初のウェットスーツを使ってのスイム。肩辺りが破れないように慎重に装着！！
軽く泳いでみても普段よりスピードが違うような実感を得られた。
