2009-09-05 Run トレーニング Run まだまだ暑い日が続いています…(このままで…!![もう少し暑い日で…願います]!!) コース 自宅←→四国中央市役所 距 離 約10.0km タイム 48分29秒 ※仕事後のタイムとしては、自分的には良いタイムだと思う。