Run

練習コース　自宅←→線路沿い←→会社←→11号バイパス←→四国中央市役所

走行距離　　10.0km
走行タイム　50分48秒
アベレージ　11.81km/h(5分5秒/kmペース)
消費Cal 　　504Kcal
最大心拍数　158HR/m(86%)
平均心拍数　143HR/m(78%)

途中、4km辺りからまたも左足親指の付け根周辺が痛み始める。
我慢しながら自宅まで戻るが、痛みはより一層に感じる。
医者に行くべきか…悩むところだ(o´д`o)