Bike
梅雨の中休み…、有効に使わないと！！
蒸し暑い1日でした…汗
いつ降るか判らない天気の中、即効身支度で出発！！
サイコン用のマグネット、付け忘れました…(スピードは0km/hのままです！)
距 離 5.62km
標高差 363m
平均勾配 6.4%
タイム 22分52秒(心拍計でおおよそのタイム計測です)
使用バイク Specialized S-Works Tarmac Carbon
総走行距離 22.8km
総練習時間 1時間01分13秒
最高速度 ???km/h
最大心拍数 166HR/m(91%)
平均心拍数 138HR/m(75%)
消 費Cal 576kcal
久しぶりのロードBikeでした。
サドルポジションがTT-Bikeの「ORDU」と違って低く感じました。
