2010-06-21 Run Run トレーニング 2種目めです。 練習コース 自宅←→線路沿い←→11号バイパス←→四国中央市役所 走行距離 10.0km 走行タイム 51分26秒 アベレージ 11.67km/h(5分09秒/kmペース) 消費Cal 546Kcal 最大心拍数 161HR/m(88%) 平均心拍数 149HR/m(81%) 脚…上がらなかったです?? まだまだ、修行が足りないッス…!?!