リハビリ…(事故後49日目 手術後44日目)

やっぱり暑いですね…汗

練習コース　自宅←→線路沿い←→会社

走行距離　　6.0km
走行タイム　38分53秒
アベレージ　9.26km/h(6分29秒/kmペース)
最大心拍数　158HR/M(86%)
平均心拍数　148HR/M(81%)
消費Cal 408kcal

LSD的Runなのにまだまだ心拍数は高いですね…！？？