Bike

<事故後229日目　手術後224日目>

昨日のリカバリーを兼ねながら…

使用バイク　　ORBEA ORDU
トレ時間　　　30分間
負荷レベル　　Level-3
ケイデンス　　緩めの85rpm以上キープです…！！

　　　・50×19T　10分間
　　　・50×18T　10分間
　　　・50×17T　10分間
　　　

走行距離　　　16.17km
平均速度　　　30.9km/h
MAX速度　　　 36.2km/h
最大心拍数　　未計測
平均心拍数　　未計測
消費カロリー　未計測

サドルの色…、やっぱり全体的なカラーマッチングは大切ですね…！！

昨日の練習後…西条のお店へ！

注文してたTT-Bike用のサドルとマスドロード用のハンドルを受け取りに…
ついでに昨年のケガの影響で本来のDHポジションが取れないので、現状の身体と相談＆妥協しながらポジション出しです！！
その結果…、ケガした左腕側のDHバーをやや内側傾きに調整して左腕に極力負担のないようにセッティング！

注文のサドルはレンタルサドルと同じ仕様なので、お店の工具を借りてメジャーで細かく測りながら自分で交換です！厳密に…(387mm&687mm)！
レンタルサドルよりパッド部分が柔らかいような気が…！もしかしてヘタレ気味？？

今週末の須崎TTに向けてポジション出しです。
結果はどうあれ…現状でのBestは発揮したいです！！
なので後悔しない為にも、この1週間で即席でもTT-ポジション煮詰めたいです…頑張！！

でもレース当日の天気が…不安！？？