Run

<事故後271日目　手術後266日目>

練習コース　自宅→中央病院裏→金生川沿い→上分→R192→金生川沿い→自宅

走行距離　　??.??km
走行タイム　43分19秒
アベレージ　??.??km/h
最大心拍数　未計測
平均心拍数　未計測
消費Cal　　 未計測

4ヶ月ぶりのRunトレ…ダメージ大きかったようです

未だ脚に違和感が残ってます。
だけど、週1回ペースぐらいは…

前回と同じコースを走りました。
タイム＆内容的に…まだまだですね！！

走り方…忘れ気味かも！？ヤバ？