Swim 【夕練:リハビリ】

昨日に引き続いて…



Bike後、軽く泳いできました!!


Swim TOTAL 1,250m


 ・ノーマル 200m( 50m×4本)
 ・プルブイ 300m(100m×3本)
 ・プルブイ 300m(150m×2本)
 ・プルブイ 200m(200m×1本)
 ・プルブイ 250m(250m×1本)


プールは3コースをKidsで占領されてました。
残りのコースも結構人がいて大盛況でした…!↓↓!