Swim 【夕練:リハビリ】
昨日に引き続いて…
Bike後、軽く泳いできました!!
Swim TOTAL 1,250m
・ノーマル 200m( 50m×4本)
・プルブイ 300m(100m×3本)
・プルブイ 300m(150m×2本)
・プルブイ 200m(200m×1本)
・プルブイ 250m(250m×1本)
プールは3コースをKidsで占領されてました。
残りのコースも結構人がいて大盛況でした…!↓↓!
昨日に引き続いて…
Bike後、軽く泳いできました!!
Swim TOTAL 1,250m
・ノーマル 200m( 50m×4本)
・プルブイ 300m(100m×3本)
・プルブイ 300m(150m×2本)
・プルブイ 200m(200m×1本)
・プルブイ 250m(250m×1本)
プールは3コースをKidsで占領されてました。
残りのコースも結構人がいて大盛況でした…!↓↓!