Swim 【昼練：リハビリ＆リカバリー】

Swim リハビリ トレーニング

リカバリーも兼ねて、本日2種目めです



Swim TOTAL　2,000m


　・ノーマル　200m(100m×2本)
　・プルブイ　300m(150m×2本)
　・プルブイ　400m(200m×2本)
　・プルブイ　500m(250m×2本)
　・プルブイ　600m(300m×2本)



今日はやや混んでいました。