Run 【インドア:LSD走(8.0km)】

朝起きたら雨は止んでたけど、路面はまだWet状態で風も強い!!
なので昨日に続いてインドアでのトレーニングへ…



まずは1種目めです!!


1周約160m×50周=約8.0km


昨日の100周Runで多少脚に疲労感を感じたので、今日はスローペースで走りました!!


Run後はプールへ…