2014-04-06 Run 【インドア:LSD走(8.0km)】 Run トレーニング 朝起きたら雨は止んでたけど、路面はまだWet状態で風も強い!! なので昨日に続いてインドアでのトレーニングへ… まずは1種目めです!! 1周約160m×50周=約8.0km 昨日の100周Runで多少脚に疲労感を感じたので、今日はスローペースで走りました!! Run後はプールへ…