Run 【夕練：新浜グランド往復】

2種目めです…

自宅←→浜公園←→新浜グラウンド

先週末のRunよりは脚は動く感じだけど…まだまだ亀スピードでした。
せめて亀→兎スピードぐらいまでにはならなきゃ！！

帰り…「食事処 細川」からはクールダウンのためウォーキング…

Run距離　7.0km
タイム　 未計測