2014-07-11 Run 【夕練:ジョグ】 Run トレーニング Bikeに続いて…2種目めは軽めのジョグで明日へと繋ぎます!! 自宅←→新浜グラウンド いつもより距離短めで軽めのRunです… Run距離 5.5km タイム 未計測