2014-07-11 Bike《TT》 【夕練:市内を流して…】 Bike トレーニング 久々感のあるBikeトレ…明日以降へ繋ぐために!! 本日のBike…≪ORBEA ORDU + ZIPP F-404 R-808≫市内を軽く流しながら刺激入れ…!! 使用バイク ORBEA ORDU 走行時間 1時間04分09秒 走行距離 28.27km 平均速度 26.4km/h 最高速度 47.0km/h 消費Cal 606kcal