2014-09-21 Run 【昼練:ペース走】 Run トレーニング 最後の3種目め… 一ノ宮海水浴場←→県道21号線←→琴弾公園 Run距離 約10.0km ←こちらも大会距離の半分で…!! タ イ ム 未計測 Bikeの影響が走り始めから出たみたいで、なかなか思うように走れませんでした。 それでも琴弾公園を折り返した辺りから微妙にだけどペースを上げることが出来た感じです。 だいたい6分00秒/kmぐらいのペースで一ノ宮海水浴場にゴール!! 大会まであと1週間…あとは無理しない程度に軽い調整ぐらいで本番に挑みます!!