2015-04-22 Run 【夕練:ペース走】 Run トレーニング 今日は久々の地元でのRun… 自宅←→線路沿い←→R11バイパス←→四国中央市役所←→中之庄町交差点 走行距離 約14.0km タ イ ム 未計測 前半はやや脚重だったけど…折り返しからはまずまずなペースで走れました!!