2011-12-13から1日間の記事一覧

今宵の独酌…

角 玉 蔵 元 有限会社 佐多宗二商店(鹿児島県南九州市) 種 類 芋焼酎 原 材 料 芋(黄金千貫)、黒麹 度 数 25度 飲 み 方 前割りのお燗で… 価 格 2,050円(1SB 税込み) 人気の高い「晴耕雨読」や「不二才」を世に出す同蔵の定番酒です。 約1週間前に同割に…

Run 【夕練:LSD走】

≪事故後1年と156日目≫ 昨日に続いて…Run!! 練習コース 自宅←→線路沿い←→会社←→四国中央市役所 走行距離 10.00km 走行タイム 1時間02分13秒 アベレージ ??.??km/h 最大心拍数 未計測 平均心拍数 未計測 消費Cal ???kcal 今日はLSDペースでのRunにしました。