2011年もあと数時間となりました…早！！ Swim 0.0kmBike 8,835.87km（実走 6,874.11km + ローラー台 1,961.76km）Run 204.74km（実走 204.74km + マシン走 0.0km） Swim … 昨年の事故以来まったく泳いでいないので、年明け早々に再びジムに通う予定です。 Bi…

Swim 0.0kmBike 345.59km（実走 256.89km + ローラー台 88.70km）Run 39.50km（実走 39.50km + マシン走 0.00km） 今月前半のぎっくり腰の影響か…？？ Bike、Run共に全然走れませんでした。 因みに今月の愛車の走行距離は715.3kmでした。 先日、弟夫婦と可愛…

≪事故後1年と174日目≫ 今日は大晦日…なので走納めも兼ねて毎年恒例の年越しうどんを食べに行く。 7:20 起床。 空は雲のほとんど無い冬晴れです！！ 軽めの朝食を摂り出発の身支度を済ませる。 8:42 自宅を出発。 今日のBike GDR METEORSPEED＋R-SYS SL R11を…