Run

本日、2種目めです！

練習コース　自宅←→線路沿い←→11号バイパス←→四国中央市役所

走行距離　　10.0km
走行タイム　50分46秒
アベレージ　11.82km/h(5分05秒/kmペース)
消費Cal 　　511Kcal
最大心拍数　155HR/m(85%)
平均心拍数　144HR/m(79%)

まだまだテンション＆モチベーション上げていかないと…汗！！